21Km HM RelayRun - corsa a staffetta

Domenica 24 settembre 2023, partenza alle 10h00

L’unione fa la forza! È il motto della staffetta che ben sintetizza lo spirito di squadra che caratterizza la gara: 3 distanze diverse, 3 storie differenti, 3 amici al traguardo uniti dall’amore per il podismo. Una Half Marathon completata grazie al contributo di ognuno. 21097 metri di amicizia e complicità.

1° TRATTA: 10.7 km 2° TRATTA: 5.8 km 3° TRATTA: 4.6 km

▶ Percorso pdf

Ogni Team sarà obbligatoriamente composto da 3 persone che percorreranno 3 diverse tratte del percorso, per i complessivi 21,1 km.

Ogni Team avrà un unico microchip che i 3 componenti della squadra dovranno passarsi al termine di ogni frazione.

Al termine della propria frazione, dopo aver eseguito il cambio del testimone (il pettorale con il microchip), il primo podista potrà, se lo desidera, portare a termine la gara della Mezza Maratona, ma solo se si sarà iscritto regolarmente e avrà saldato la relativa tassa.

Categorie:
– Mista
– Femminile
– Maschile
– Azienda/Associazione

Tutti i primi staffettisti partiranno dalla griglia numero 2.

SPUGNAGGI E RIFORNIMENTI

1° TRATTA: 10.7 km
La più impegnativa

km 2.5: spugnaggio (Viale Cassarate)
km 4.8: rifornimento (Viale Castagnola)
km 7.5: spugnaggio (Lungolago Paradiso)
km 10.7: dopo il cambio di testimone, rifornimento (Piazza Indipendenza)
2° TRATTA: 5.8 km
La più emozionante

km 2: spugnaggio (Viale Cassarate)
km 4.3: rifornimento (Viale Castagnola) dopo il cambio di testimone, rifornimento a 50m in Piazza Manzoni
3° TRATTA: 4.6 km
La più affascinante

km 2: spugnaggio (Lungolago Paradiso)
All’arrivo, punto di rifornimento finale (Piazza Manzoni)