21Km HM RelayRun - corsa a staffetta

Domenica 29 settembre
partenza ore 10.00

CHF 105.00 fino al 15.09.2024
dal 16.09.2024 CHF 120.00


Pacco gara con T-shirt tecnica Craft

Pettorale con microchip
Docce e spogliatoio
Deposito bagagli non sorvegliato
Deposito valori sorvegliato
✔ Swiss Runners Ticket
✔ Medaglia di partecipazione e asciugamano
✔ Buono Migros Pasta-Party

▶ Percorso pdf


L’unione fa la forza! È il motto della staffetta che ben sintetizza lo spirito di squadra che caratterizza la gara: 3 distanze diverse, 3 storie differenti, 3 amici al traguardo uniti dall’amore per il podismo. Una Half Marathon completata grazie al contributo di ognuno. 21097 metri di amicizia e complicità.

1° TRATTA: 10.7 km 2° TRATTA: 5.8 km 3° TRATTA: 4.6 km

Ogni Team sarà obbligatoriamente composto da 3 persone che percorreranno 3 diverse tratte del percorso, per i complessivi 21,1 km e avrà un unico microchip che i 3 componenti della squadra dovranno passarsi al termine di ogni frazione.

Categorie:
– Mista
– Femminile
– Maschile
– Azienda/Associazione

Tutti i primi staffettisti partiranno dalla griglia numero 2.

SPUGNAGGI E RIFORNIMENTI

1° TRATTA: 10.7 km
La più impegnativa

km 2.5: spugnaggio (Viale Cassarate)
km 4.8: rifornimento (Viale Castagnola)
km 7.5: spugnaggio (Lungolago Paradiso)
km 10.7: dopo il cambio di testimone, rifornimento (Piazza Indipendenza)
2° TRATTA: 5.8 km
La più emozionante

km 2: spugnaggio (Viale Cassarate)
km 4.3: rifornimento (Viale Castagnola) dopo il cambio di testimone, rifornimento a 50m in Piazza Manzoni
3° TRATTA: 4.6 km
La più affascinante

km 2: spugnaggio (Lungolago Paradiso)
All’arrivo, punto di rifornimento finale (Piazza Manzoni)